Wenn Schauspielerin Stephanie Stumph über ihr Leben als Mutter spricht, dann klingt das vor allem nach einem: ganz normalen, liebevollen Chaos. Zwischen Dreharbeiten und dem Wickeltisch findet die Wahl-Dresdnerin ihren ganz eigenen Weg, um ihren beiden Söhnen gerecht zu werden. Und auch wenn der Schlafmangel manchmal nagt, überwiegt das doppelte Mama-Glück. Stephanie Stumph Baby steht dabei im Mittelpunkt.
Auf einen Blick
- Herausforderung: Geduld im Umgang mit zwei kleinen Kindern
- Vorbereitung: Anton wurde liebevoll auf seinen kleinen Bruder vorbereitet
- Emotionale Achterbahn: Große Verantwortung und Ängste, aber auch unendliches Glück
- Alltags-Tipp: Entspannt bleiben und sich nicht zu sehr unter Druck setzen
Stephanie Stumph: Zwischen Baby-Alltag und Filmset
Stephanie Stumph, bekannt aus der beliebten Krimiserie «Der Alte», hat sich eine Auszeit in einem Wellnesshotel am Tegernsee gegönnt. Wie Gala berichtet, genießt sie dort ihren ersten Urlaub seit der Geburt ihres zweiten Sohnes. Im Interview spricht sie offen über die Herausforderungen und Freuden des Mutterseins.
Stumph, die bereits Mutter des fast vierjährigen Anton ist, hat vor acht Monaten ihr zweites Kind bekommen. Sie gibt offen zu, dass es eine Umstellung war, aber sie versucht, die Situation entspannter anzugehen als beim ersten Kind. «Nicht alles ist mehr neu», sagt sie.
Wie hat sich Ihr Leben seit der Geburt Ihres zweiten Sohnes verändert?
Mit zwei kleinen Kindern ist der Alltag natürlich noch turbulenter geworden. Die Nächte sind kürzer, und die Tage sind voller Windeln wechseln, Füttern und Spielen. Aber es ist auch doppelt so viel Liebe und Freude im Haus. Ich versuche, mir bewusst Zeit für jeden meiner Söhne zu nehmen, auch wenn es manchmal schwerfällt. Anton liebt seinen kleinen Bruder sehr und hilft schon fleißig mit. Es ist schön zu sehen, wie die beiden miteinander interagieren.
Plant regelmäßige «Quality Time» mit jedem Kind ein. Auch kleine Rituale wie Vorlesen oder gemeinsames Spielen können die Bindung stärken. (Lesen Sie auch: Stephanie Stumph: Zwischen «Der Alte»-Jubiläum)
Die Schauspielerin betont, wie wichtig es ihr war, Anton auf die Ankunft seines Bruders vorzubereiten. «Wir haben ihm nie das Gefühl gegeben, dass er jetzt die Nummer zwei ist. Wir haben es ihm als Geschenk verkauft, und das hat er dankend angenommen.»
Welche Herausforderungen bringt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf mit sich?
Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist eine ständige Herausforderung. Als Schauspielerin bin ich oft unterwegs und habe unregelmäßige Arbeitszeiten. Es ist nicht immer einfach, alles unter einen Hut zu bekommen. Zum Glück habe ich eine Familie und Freunde, die mich unterstützen. Mein Mann ist eine große Hilfe, und auch meine Eltern springen oft ein. Ohne dieses Netzwerk wäre es kaum möglich, meinen Beruf auszuüben und gleichzeitig eine gute Mutter zu sein.
Stumph gibt zu, dass sie beim ersten Kind die gemeinsame Zeit nicht so genießen konnte, da die Umstellung zu krass war. Mittlerweile blickt sie der Situation entspannter entgegen. Sie räumt aber auch ein, dass die Verantwortung für zwei kleine Wesen eine große Herausforderung ist. «Das eigene Herz trägt man nun ungeschützt mit sich rum. Das bringt immer wieder eine Angst mit sich, was man verlieren kann. Und das ist, finde ich, die größte Challenge.»
Wie gehen Sie mit Schlafmangel und Stress um?
Schlafmangel ist ein ständiger Begleiter im Leben mit kleinen Kindern. Ich versuche, so viel Schlaf wie möglich zu bekommen, aber das ist nicht immer einfach. Wenn die Kinder schlafen, nutze ich die Zeit oft, um zu arbeiten oder andere Dinge zu erledigen. Manchmal gönne ich mir aber auch einfach eine Auszeit und lese ein Buch oder mache ein Nickerchen. Wichtig ist, sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Sport hilft mir ebenfalls, Stress abzubauen. Ich gehe regelmäßig joggen oder mache Yoga.
Die Schauspielerin, die auch auf Instagram Einblicke in ihr Leben gibt, setzt auf Authentizität und Ehrlichkeit. Sie zeigt, dass das Leben als Mutter nicht immer perfekt ist, sondern auch anstrengend und herausfordernd sein kann. (Lesen Sie auch: Rebecca Mir : Rebecca Mir lüftet das…)
Nutzt die Schlafenszeit der Kinder für eure eigenen Bedürfnisse. Ein kurzes Nickerchen, ein entspannendes Bad oder ein gutes Buch können Wunder wirken.
Welche Rolle spielt Humor in Ihrem Familienalltag?
Humor ist für mich ein wichtiger Bestandteil des Familienalltags. Mit Kindern gibt es jeden Tag etwas zu lachen. Ob es nun die lustigen Grimassen des Babys sind oder die witzigen Kommentare von Anton – es gibt immer einen Grund zum Schmunzeln. Humor hilft auch, schwierige Situationen zu meistern und Stress abzubauen. Wenn etwas schiefgeht, versuche ich, es mit Humor zu nehmen und nicht alles zu ernst zu nehmen.
Stumph, die sich selbst als Familienmensch bezeichnet, legt Wert auf eine harmonische und liebevolle Atmosphäre zu Hause. Sie möchte ihren Kindern eine glückliche und unbeschwerte Kindheit ermöglichen.
Wie hat sich Ihre Partnerschaft durch die Kinder verändert?
Die Kinder haben unsere Partnerschaft natürlich verändert. Wir haben jetzt noch mehr Verantwortung und müssen uns noch besser abstimmen. Es ist wichtig, dass wir als Team zusammenarbeiten und uns gegenseitig unterstützen. Wir versuchen, uns regelmäßig Zeit füreinander zu nehmen, auch wenn es nur ein kurzer Abendspaziergang oder ein gemeinsames Abendessen ist. Die Kinder haben uns noch enger zusammengeschweißt, und ich bin dankbar, dass ich diesen Weg mit meinem Mann gehen kann.
Die Schauspielerin, die seit einigen Jahren mit ihrem Mann liiert ist, betont die Bedeutung von Kommunikation und gegenseitigem Respekt in einer Beziehung. Sie ist sich bewusst, dass es nicht immer einfach ist, aber sie ist bereit, an ihrer Beziehung zu arbeiten und sie weiterzuentwickeln. (Lesen Sie auch: Stephanie Stumph Baby: So Kurz Sind Ihre…)
Die Offenheit, mit der Stephanie Stumph über ihr Leben als Mutter spricht, macht sie zu einer authentischen und nahbaren Persönlichkeit. Sie zeigt, dass es möglich ist, Familie und Beruf zu vereinbaren, auch wenn es manchmal anstrengend ist. Ihr wichtigster Tipp für andere Mütter: Entspannt bleiben und sich nicht zu sehr unter Druck setzen. Jede Familie ist anders, und es gibt nicht den einen richtigen Weg.
Häufig gestellte Fragen
Wie hat Stephanie Stumph ihren Sohn Anton auf die Ankunft des Babys vorbereitet?
Stephanie Stumph und ihr Partner haben darauf geachtet, Anton nicht das Gefühl zu geben, nun weniger wichtig zu sein. Sie präsentierten ihm die Ankunft seines Bruders als ein Geschenk, um das sie sich gemeinsam kümmern würden. Diese Strategie funktionierte gut, da Anton den Kleinen liebevoll annahm.
Welche größte Herausforderung sieht Stephanie Stumph im Muttersein?
Die größte Herausforderung für Stephanie Stumph ist die ständige Angst, etwas zu verlieren. Sie beschreibt, dass sie ihr Herz ungeschützt mit sich herumträgt, da sie die Verantwortung für zwei kleine Kinder hat. Dieses Gefühl der Fragilität von Glück und Leben stellt für sie die größte Herausforderung dar. (Lesen Sie auch: Stephanie Stumph Baby: So Meistert Sie den…)
Wie bewältigt Stephanie Stumph den Schlafmangel mit zwei kleinen Kindern?
Stephanie Stumph versucht, so viel Schlaf wie möglich zu bekommen, was jedoch nicht immer einfach ist. Sie nutzt die Schlafenszeiten ihrer Kinder, um zu arbeiten oder sich eine kurze Auszeit zu gönnen. Zudem versucht sie, sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen und regelmäßig Sport zu treiben, um Stress abzubauen.
Welchen Tipp hat Stephanie Stumph für andere Mütter, die Familie und Beruf vereinbaren wollen?
Stephanie Stumphs wichtigster Tipp für andere Mütter ist, entspannt zu bleiben und sich nicht zu sehr unter Druck zu setzen. Sie betont, dass jede Familie anders ist und es nicht den einen richtigen Weg gibt. Wichtig ist, sich selbst nicht zu vergessen und sich Unterstützung zu suchen.
Wie hat sich die Partnerschaft von Stephanie Stumph durch die Kinder verändert?
Durch die Kinder hat sich die Partnerschaft von Stephanie Stumph verändert, da sie nun noch mehr Verantwortung tragen und sich besser abstimmen müssen. Sie betonen die Wichtigkeit von Teamarbeit und gegenseitiger Unterstützung. Regelmäßige Zeit zu zweit hilft ihnen, ihre Beziehung zu pflegen.
Stephanie Stumph zeigt, dass das Leben mit einem Baby und Kleinkindern zwar anstrengend sein kann, aber auch voller Glück und Liebe steckt. Ihre ehrlichen Worte und praktischen Tipps machen Mut und zeigen, dass man auch mit wenig Schlaf und viel Trubel ein erfülltes Familienleben führen kann. Wichtig ist, sich nicht von unrealistischen Erwartungen stressen zu lassen und sich auf die schönen Momente zu konzentrieren. Und wer weiß, vielleicht inspiriert sie mit ihrer offenen Art ja auch andere Mütter, ihren eigenen Weg zu finden und sich nicht von gesellschaftlichen Normen unter Druck setzen zu lassen.
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